Progressive Muskelentspannung nach Jacobson

 

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SHEN Do-In

 

Aus der Stille schöpfen

 

Aus dem Bauche lächeln

 

Dem Herzen Flügel geben

 

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In die Weite atmen

 

New Age Ayurveda - Mein Kochbuch

 

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Vom Vergnügen älter zu werden

 

Da es förderlich für die Gesundheit ist, habe ich beschlossen, glücklich zu sein

 

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Warum wir ohne Hunger essen: Die wahren Gründe für Essdrang und Übergewicht

 

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Essen ist nicht das Problem